#Esporte | O mundo das corridas de montanha, também conhecidas como Sky Running, ganha destaque em Goiás, com a participação do atleta jataiense Plinio Sousa Silveira, que terá a honra de representar o Estado e a cidade de Jataí, na Seleção Brasileira de Sky Running Master 2023. O evento, que será realizado no dia 30 de julho, na Itália, promete reunir os melhores corredores do país e de outras partes do mundo, em uma competição emocionante e desafiadora, em meio às paisagens montanhosas deslumbrantes. A delegação chegou à Itália nesta segunda-feira (24/07) e iniciará os treinos a partir de hoje (25/07).
Com uma programação de treinos bem definida, a comissão técnica, composta pelos experientes profissionais Débora Wanderck, Maicon Cellarius e Fernando Felipe, já se encontra na cidade de Ceresole Reale, onde serão realizados os preparativos finais para a competição. A expectativa é de que os treinos intensivos contribuam para o melhor desempenho dos atletas brasileiros no evento internacional.
Plínio Souza Silveira contou com ajuda de amigos e uma parte da Prefeitura de Jataí, como incentivo para sua participação no evento.
A programação de treinos abrange uma série de atividades voltadas para a adaptação dos corredores ao percurso da prova, bem como o aprimoramento de suas habilidades técnicas e físicas. Dentre os principais treinos agendados estão:
25/07:
- Treino 1: Rodagem leve no percurso da prova para promover adaptação ao terreno;
- Treino 2: Mobilidade e alongamentos para evitar lesões e preparar o corpo para os desafios da competição;
- Treino 3: Estímulo curto no percurso da prova, com séries de acelerações em terrenos com menor inclinação.
26/07:
- Treino 1: Estímulo com inclinações, preparando os atletas para as subidas íngremes das montanhas;
- Treino 2: Mobilidade para manter a flexibilidade e prevenir problemas musculares;
- Treino 3: Rodagem leve para uma recuperação ativa.
27/07:
- Treino 1: Rodagem em altitude para adaptação ao ar rarefeito das montanhas;
- Treino 2: Mobilidade para garantir a soltura muscular e aprimorar a técnica;
- Treino 3: Descanso para permitir a recuperação do corpo.
28/07:
- Treino 1: Rodagem leve nas proximidades da cidade;
- Treino 2: Mobilidade para manter a flexibilidade e a prevenção de lesões.
29/07:
- Folga para permitir uma recuperação completa antes da prova;
- Apresentação do time às 15:00hrs, para a união e motivação dos atletas.
30/07:
- Prova – O grande momento em que os atletas brasileiros, incluindo o representante goiano Plinio Sousa Silveira, mostrarão toda a sua dedicação e técnica nas montanhas italianas.
A participação de Plinio Silveira é motivo de orgulho para a cidade de Jataí e para todo o Estado de Goiás. O atleta vem se destacando em todas as competições que participa em diversas cidades do Brasil, e agora tem a oportunidade de representar o país internacionalmente.
O Sky Running é uma modalidade que exige resistência, força e habilidade técnica, uma combinação perfeita para o atleta jataiense, que se dedica intensamente aos treinos e ao aprimoramento de suas habilidades.
